- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
жор
Главные вкладки
сб., 02.10.2010 - 17:25 — Пингвин 7
какой то жор......слопала пол кило сосикок с 2 стаканами сладкого чая и половиной батона хлеба((((( мда..........как с этим справиться? может еще и пмс ближется. я не пойму,что все жрут что ли в это время или одна я сметаю холодильник и магазин :cray:
как это остановить....нужны физические нагрузки. займусь ими вечером до упада,что бы все сжечь и надо вводить это в каждый день,а то я не влазею в одежду(((( :surprise1:
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог Пингвин 7
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
все жрут в такое время)) это
все жрут в такое время))
это нормально для женского организма
нет желания-нет результата (с)
хорошо хоть я не одна такая,
почитала материалы на сайте-подбодрилась
Моя диета: система Миримановой
Старайся, если уже жор,
сначала набить желудок чем -нибудь некаллорийным-овощами, кефиром, молоком и т.д. и затем немного уже тех же сосисок(невойдет больше). Съешь их уже меньше. Обманывай желудок. Держись -у всех ПМС. Это аппетит разгуливается. Прислушивайся к себе! Где аппетит, а где голод. Различай. Голод не терпи. А аппетит потерпи до утра, обмани. И подумай, что ты это съешь утром(но в меру) и съешь утром.