Них.. не получилось, опять привес

2 дня дома, полный зажор всякими вкусностями, печеньем с шоколадом, колбасой, сыром, гороховым супом с копченостями, жареной курицей с макаронами, мороженным и потерянный в рабочие дни килограмм тут же вернулся. Тормозить себя я по непонятным мне причинам не смогла.

Сегодня на бананово-кефирной разгрузке.
3 банана - 3 стакана кефира.

Завтра планируется кино, так что на всякий случай не буду разгружаться, просто запланирую на ужин попкорн.

Вообще, если не получается каждый день правильно питаться, буду устраивать разгрузочные дни, тем более на МКЦ они легко переносятся.