3 день на диете!

-Вес с утра 58,7!
-Чтоби не хотелось кушать весь день гуляла с друзьями!!! Мне помогает, когда я вне дома полное отсутствие голода :)
- Меню на сегодня было такое:
10:00 3 небольшие кружки кофе с молоком(1,5%)...ну нимагу я прожитй без кофе и дня!!!
12:00 Йогурт (1,5%) 100 г.
16:00 Два не больших помидорчика.
Сейчас пью зелёный чай с 1ч.ложечкой мёда.
В течении дня вода, литра 2 точно выпила! :)
Надеюсь с утра на хороший отвесик!!!!

Всем худеющим удачи!!! И болйших отвесиков!!!
Тренируйте пресик и Силу воли!!! :)

Хочеца фигурку как у Amatue!!!