Сто один день на завершение столетней войны

Главные вкладки

ср., 02.06.2010 - 00:23 — Karisima

Пыталась, но, увы, не сумела вспомнить день и месяц, когда я впервые задумалась о лишнем весе и необходимости худеть. Кажется, в начале 2006 года… Но отчетливо помню некий праздник, обеспокоенный вопрос моей мамы к ее подружке Ольге обо мне, помню измерение моего роста по дверному касяку и Ольгин дальнейший скрупулезный подсчет чего-то на нашем огромном калькуляторе… И прекрасно помню ее радостный вердикт «У тебя полкило лишнего веса!»
Вот бы услышать эти слова вновь… И я услышу, когда-нибудь еще раз обязательно услышу! И именно этому, собственно, и хочу посвятить сей чудесный мотивационный блог.
11 сентября моему любимому исполнится 22 года! И на этом балу я хочу быть неотразимой принцессой рядом со своим принцом! Я куплю красивое платье и туфли на шпильке, сделаю оболденную прическу, весь вечер буду ловить на себе недоумевающие и восхищенные взгляды его давно не видевших меня родственников и друзей, всю ночь буду танцевать и не буду жутко стесняться, если в танце кто-нибудь положит мне руки на талию, буду с удовольствием фотографироваться… Я буду счастлива… Правда, я буду счастлива, если сбудутся мои мечты! И они сбудутся, если я очень постараюсь.
До одиннадцатого сентября остался сто один день. Сто один день… А моей конечной целью являются 40-45 кг.
Сколько сейчас, после недельной-то обжираловки и в месячные, точно сказать не могу – боюсь вставать на весы, но предполагаю, что около 78-80 килограмм(((
33-38 кг. За 101 день… Это реально???!!! Сколько реально???!!!
Дамы и господа, я очень жду ваших комментариев!

Первая цель - 80 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя litlemaus.

litlemaus — ср., 02.06.2010 - 00:46

:| Если не хочешь расстроиться от неудачи-ставь планку поменьше, а добейся большего.
Представь: 10 кг (в среднем) в месяц!!! Что интересно ты вообще собираешся кушать в таком ритме? Воздух? Какой у тебя рост? Что-то слишком мало веса будет. Есть много способов определить свой "идеальный" вес. И еще, не забывай про свою кожу- она за тобой не успеет. В идеале в месяц минус 2-3 кг + косметические процедуры.
Я как подумаю, сколько лет наслаивался мой жирок... А тоже туда же-хочу похудеть быстро и навсегда. В результате-очередной срыв... Поэтому ставить нужно реальные цели!

//www.nadietah.ru/llines/ln3/73329.png)

Karisima — ср., 02.06.2010 - 12:55

litlemaus, спасибо за совет! Действительно слишком скоро слишком многого хочу, но 40-45 кг. (158 см.) хочу несомненно. Чем планирую питаться? Каждую неделю попробую нечто похожее на лунную разгрузку, которая сулит около 2-3 кг., т.к. при любой диете в четверг всегда сижу на воде. Мой плюс - я спокойно могу не есть после 15-16 часов, устойчива к разного рода соблазнам... В общем, мало мне надо и сила воли имеется.

Первая цель - 80 кг.

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 02.06.2010 - 12:58

Если ты каждый четверг на воде, почему ты ещё не похудела? Не понятно


Karisima — ср., 02.06.2010 - 13:40

Я похудела. На 9 с лишним килограмм за три недели прошедшего мая.

Первая цель - 80 кг.

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 02.06.2010 - 00:52

Товарищ Dark Variation, на АВС сидючи, скинула 10 кг за 15 дней - вроде бы. То есть практически это реально, но для этого требуется железобетонная сила воли. Поскольку она уехала, посмотреть как идет дело дальше возможности нету...
Была у меня еще одна знакомая, она сбросила 30 кг за 4 месяца, но у нее была такая же железная сила воли + спорт два раза в день + бешеная почти круглосуточная работа.
Имхо - за 100 дней 33 кг нереально. А вот 15-20 - вполне, если приложить к этому титанические усилия. Но повод-то того стоит...
Удачи в любом случае :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — ср., 02.06.2010 - 00:55

а что такое АВС ?
не сочтите уже за глупую, но правда не знаю...

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 02.06.2010 - 01:07

очень сильно ограничивающая калории.
день 1: 500 ккал (или меньше)
день 2: 500 ккал
3:300 ккал
4:400 ккал
5: 100 ккал
6: 200 ккал
7: 300 ккал
8: 400 ккал
9: 500 ккал
10: голодание
11: 150 ккал
12: 200 ккал
13: 400 ккал
14: 350 ккал
15: 250 ккал
16: 200 ккал
17: голодание
18: 200 ккал
19: 100 ккал
20: голодание
21: 300 ккал
22: 250 ккал
23: 200 ккал
24: 150 ккал
25: 100 ккал
26: 50 ккал
27: 100 ккал
28: 200 ккал
29: 200 ккал
30: 300 ккал
31: 800 ккал
32: голодание
33: 250 ккал
34: 350 ккал
35: 450 ккал
36: голодание
37: 500 ккал
38: 450 ккал
39: 400 ккал
40: 350 ккал
41: 300 ккал
42: 250 ккал
43: 200 ккал
44: 200 ккал
45: 250 ккал
46: 200 ккал
47: 300 ккал
48: 200 ккал
49: 150 ккал
50: голодание

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — ср., 02.06.2010 - 01:12

я думаю не сложно выдержать по 500-600 ккал. в день))

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 02.06.2010 - 01:14

Ana Boot Camp... грубый перевод - диета анорексичек. Плохая это диета, плохая... даже холивар по этому поводу уже не хочется устраивать :) Честно - спорт, нормальное питание и разумные цели рулят.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — ср., 02.06.2010 - 01:11

а почему именно АВС ??
))
кстати.. не плохая диета) надо попробовать )

Karisima — ср., 02.06.2010 - 12:37

Alles, спасибо! С волей у меня все очень даже ничего и повод того стоит, но от АВС воздержусь.

Первая цель - 80 кг.

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 02.06.2010 - 03:52

Подумай вот о чём, принцесса:
Хочешь ли ты минимально весить или хочешь ли ты максимально хорошо выглядеть?
Мало весить и хорошо выглядеть далеко не одно и то же. У сидящих на диете абс сыпятся волосы и крошатся зубы, лицо серое, настроение нулевое, они лежат в кровати как больные, потому что сил и желания ни на что нет. От быстрого сброса веса обвисает кожа как у складчатого шарпея, появляются растяжки и обвисает грудь (а это уже не исправляется ни за 100 дней ни за годы).

Лично я за 100 дней похудела на 11 кг. Поверь, даже этого достаточно чтобы почувствовать себя великолепно. Ставь перед собой реальные цели и жизнь не будет тебя разочаровывать.


Karisima — ср., 02.06.2010 - 12:31

Пионервожатая, спасибо за комментарий! Я хочу минимально весить и знаю, что тогда буду максимально хорошо выглядеть. Но ты, пожалуй, во многом права. Потеря 30 килограмм за такой срок может крайне негативно отразиться на моем внешнем виде((( Так что к черту складчатого шарпея с обвисшей грудью! Довольствуюсь меньшим результатом!

Первая цель - 80 кг.

Аленка — ср., 02.06.2010 - 13:05

Я думаю что 40-45 это маловато, для твоего роста оптимально 48-52.Я думаю что если очень-очень захотеть, то реально 20-25 кг,тем более у тебя есть такой стимул!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Karisima — ср., 02.06.2010 - 13:43

Думаете?! 20-25?! Нормально)

Первая цель - 80 кг.

il-ma — ср., 02.06.2010 - 13:59

Даже - 10 кг, очень украсят твой внешний вид!! Просто старайся и все!! не загоняй на цифрах ;)


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

Karisima — ср., 02.06.2010 - 14:32

il-ma, я согласна с вами.

Первая цель - 80 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • Selenna