Блог Fishka801

Не удержалась, все таки взвесилась :) 64 кг....Знаете обычно начиная диету, энтузиазма хватало максимум на 2 недели, да и то такое было всего раз, а так всего дня на три, ужасно боялась, что и в этот раз так будет, но сейчас понимаю, что с каждым потерянным кг желание только растет, о еде тепер

Отличный был денек!!на улице прохладненько, работалось с удовольствием, итак до 12 съела два бутерброда с ветчиной и майонезом, сто лет этой вкуснятины не ела :bigsmile: из-за работы с обедом я пролетела, пока доехала домой есть так хотелось, что аж замутило и руки затряслись, купила кефирчика,

результаты пока еще маленькие, но кажется уже заметны, а вы как думаете???

Всем привет, итак после моего отклонения от системы как и предполпгалось было нечто вроде разгрузки, только более щедящей, утречком поела риса 1 ст. ложка+ч.

Ну вооот, а так все хорошо начиналось, утром быстренько позавтракала яичницей из двух яиц и ложкой кабачковой икры, на обед отварила курочки, думала на этом закончить сегодняшнее свое питание, ага, если бы, вечерком заглянула в гости к подруге, а у нее часный дом, вишня, абрикосы, еще и во время

Вот и лето настало, делать совсем ничего не хочется, на улицу не выглянуть, а дома скукота, уже все сериалы пересмотрела, вот от безделья решила впервые приготовить кабачковую икру, изначально почему-то решила, что не получится, хотя делать то не сложно, но все же, а в итоге, по цвету очень даже

Итак, пишу изменения в объемах за 32 дня:
ОГ/-6см
ОТ/-6см
ОЖ/-2см
ОБ/-3,5см
ОН/-3,5см

Итак сегодняшнее меню:

Всем лоброе утро!!Девочки поздравьте, у меня сегодня первый юбилейчик, на весах 65 ровно, даже отклонения в сторону 64, такая радость, прыгала, бегала как ненормальная, думала уже никогда не увижу эту проклятую пятерку, а нееет, вот она, вот она!!! :bigsmile: Всем хорошего дня!!!

Итак утром съела гречку с мясной подливкой и кусочком мяса, обед был поздний в начале четвертого, 200 гр морского гриба, обожаю его, а ужин я к сожалению пропустила, да и не сильно то хотелось...