Ну вот.

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Приветствую Вас, худеющие.
Ну что ж. Я долго искала место где можно делиться своими переживаниями, достижениями и (упаси Бог!) срывами.
Наконец то я его нашла.
Немного обо мне:При росте 173, мой вес достиг критической отметки- 91кг. Я не буду пинять сейчас на наследственность, тяжелые кости или еще что то... Я буду пинять НА СЕБЯ..
Я оказалась НА ГРАНИ. Сейчас или никогда. И в сотый раз начиная, в этот раз я уверенна как никогда.
Пошел пятый день.
С первого дня я стала есть овсянку- на воде, без соли, сахара или масла. Плюс овщи (огурцы, помидоры, капуста).
Первые два дня в обед я ела суп. И в течении дня пила ромашковый настой.
А вот в последние два дня отказалась от обеда совсем. Вчера позавтракала овсякой, вареным яйцом, огурцом и кусочком сыра. Обеда не было.
Сегодня- пошла сутра на кухню, запарила овсянки как обычно, натерла туда яблока, и заправила салат капустный лимонным соком. Салат съела почти весь, овсянки пару ложек- и больше не смогла. Выкидывала в мусорник. Я ВПЕРВЫЕ ВЫКИНУЛА ЕДУ. Это не передаваемое ощущение. Я знаю что это всё не правильно, но только так я ощущаю себя легче. Хотя бы на грамм.
Каждое утро я встаю около 5-6 и бегаю на стадионе, делаю зарядку. Днем обертывания.
Я хочу быть красивой, худой.
Я буду красивой, худой.
Знаю что спешить в этом деле нельзя и что самое эффективное похудение- это здоровое продолжительное. НО.. Кажется я влюбилась. Или не влюбилась, это не важно. Важно то, что летом, в августе мы встретимся и я окажусь ирной свиньей под центнер все

Нравится: 
0

Комментарии

Не унывай.... если уж ты сама для себя твердо решила что надо худеть, то обязательно все получиться.
Я тоже на диете недавно, так что прекрасно тебя понимаю, у самой вес просто зашкаливал.....теперь успешно беру себя в руки (надеюсь что успешно)
:) У нас все обязательно получиться получиться, по другому и быть не может :)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Спасибо большое. Я знаю, конечно получиться. Я вот сейчас думаю что написать.... А из глаз слезы просто текут. Смогу. Получится. :)

Ой у нас и вес с тобой практически похож, и цель тоже. Только я с мужем еду на море и тоже в августе, не хочется на пляже коровушкой выглядеть. Тем более что у меня по строению очень узкая талия и весь жир на боках складками висит. Муж и так меня шарпейчиком называет. А я назло врагам хочу доказать в первую очередь себе что могу быть стройненькой.

А какой у тебя рост?

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Рост 173 |( хотелось бы 185 конечно ахаха, но черт с ним.
Обидно знаешь что? А то, что я девушка то красивая, на мать страх как похожа, а она, в свои 43 отбоя от мужиков не имеет, черты лица и даже ЗАДАТКИ для фигуры- всё есть!
Всё в моих руках. И я не остановлюсь теперь не перед чем.
И ты тоже держись. Твой муж еще челюсь будет поднимать когда ты разденешься на пляже а все парни пялиться будут только на тебя.

Изображение пользователя lessa ™.

Уии)
А я не знаю,но у меня от твоего сообщения еще больше появилось настроя худеть и быть красивой)*-*
А инет любовь,любовь по скайпу и тп это чудееесно)а когда это все перерастает в реальную любовь еще лучше ;) по себе знаем))

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Я очень рада)
насчет любвия не знаю, для меня сейчас главное ОДНО. Похудеть
А худоба открыват СТООООЛЬКО возможностей.... :)
Держись)

Изображение пользователя коровка маруся.

инет-любовь?)
ты справишься со всем)
настрой у тебя хороший и делаешь ты всё правильно
не прельщаясь кратковременными диетами))

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Да не то что бы.... Любовь.. И не то что бы инет. Так, общие знакомые, он из Москвы... В скайпе общались, но я то не тыкала ему свои ляшки в вебку))) И любовью там еще не пахнет. Но с друзьями вместе и сним в том числе в августе на море собираемся.
И даже если я забью на него послезавтра, худой мне быть НЕОБХОДИМО
спасибо за поддержку)

Изображение пользователя Сахарная Лена.

Начало задала себе хорошее, и не выкидывай овсянку утром- кушай на здоровье, выкинь ее вечером, ближе к 6...кушай вечером овощи или вареное мяско или печеную рыбку....не голодай..ни в коем случае!!! Почитай дневники девочек, не берись за то, что изначально будет тебя ломать, и будем с удовольствием читать о твоих августовских любовных (или нелюбовных ;) ) приключениях!

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

мне просто блевать от неё захотелось чесслово :O

Изображение пользователя Elly.

уууу до августа еще полным полно времени! если будешь планомерно без срывов трудиться, то будешь красоткой!

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

спасибо, никаких срывов, только усиленная работа над собой. всё будет) :)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Господи, девочки, спасибо большое, как приятно то.
:)

Изображение пользователя ane4ka-notag.

Начало прекрасное! А с такой мотивацией до августа обязательно постройнеешь =)
Удачи!

Изображение пользователя Alles.

Молодец! Ты очень вовремя взялась за себя: до августа время еще есть, а с таким правильным подходом его точно должно хватить. Удачи, и пусть тебе хватит силы воли достигнуть поставленной цели!

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Спасибо)

Изображение пользователя Irik.

Привет! У меня практически те же параметры))))
Я вижу, ты очень ударно начала,надеюсь, энтузиазм не покинет тебя)Успехов!)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Спасибо, энтузиазм не покинет, я его держу мертвой хваткой J)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО
ИМЕННО ВАС МНЕ НЕ ХВАТАЛО
в такие моменты чувствуешь себя одиноко, да вы и сами знаете

Изображение пользователя странница.

Да всё у тебя получится, с таким-то настроем!!!
Сразу за ум взялась, овсянка, овощи, зарядка, бег...

Удачи тебе!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Бегемотик Жужа.

Бегать в 5 утра - это подвиг. Сама хочу начать бегать по утрам, но на работу на 8, поэтому надо тогда встать в 5. Как у тебя получается и как самочуствие после этого? Ты МОЛОДЕЦ! :) :) :)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Спасибо за похвалы. Мне действительно важна поддержка.
А насчет бега- главное начать. Просто в один день встала рано-рано и.... ПОБЕЖАЛА)
Вот так и бегу до сих пор. Это очень затягивает, со временем начинаешь получать удовольствие, видя что с каждым днем можешь пробежать все больше и больше.
Самочувствие? ГОЛОДА НЕТ, есть отвращение к еде, но вместе с тем дает о себе знать слабость...усталость и вымотанность, но оно того стоит. Поверь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer