я себя убью

сегодня с утра было все по плану.сьела морковку,а потом не было возможности поесть.я пришла домой голодная и в 9 часов сьела 1 булочку,салат и мороженное.сейчас очень об этом жалею.плакал мой завтрашний отвес.кстати утром он был 43 кг.как же сложно все таки соблюдать диету когда идешь по улице а в витринах много разных вкусностей.но я сегодня героически отказалась от пива и всякого к нему прилагающимся.но девчонки как вы все держитесь на этих диетах?