- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Овощной день и тренажеры
Главные вкладки
пт., 28.05.2010 - 22:50 — Гвен
Сегодня был овощной день. Голодно было, как и в предыдущие белковые, от завтрака до обеда. Это из-за того, что встаем с дочкой очень рано. Она просыпается. Сегодня, например, встали в 5,40. Ну и понятно, почти сразу, где-то в 6,30, я позавтракала. А обедать-то в лучшем случае в 12,00. А яблоки совсем не сытные, поэтому и есть жутко хочется. А после обеда уже все нормально. Там полдник, потом ужин. А после 18 я уже 3 месяца не ем - отвыкла, не хочется совсем. Питание сегодня было по диете.
Сегодня первый раз сходила в тренажерный зал. Нагрузку тренер (индивидуальные занятия) дал пока слабенькую, но думаю все равно завтра тяжко будет. Но сегодня утром на весах я увидела 58!!!! Очень такая циферка радует. Продолжаю в том же духе, уже -11 кг от первоначального веса!
Нравится:
- Блог Гвен
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии