Блог Барбара Стронг

Ну вот, я второй день стараюь правильно питаться. Правда не знаю, насколько это правильно. Вчера утром сьела 1 вареное яйцо, 250г 5% сыра с медом,и черный чай с медом; на обед куриная филина и грейпфрут, а вечером прогулочка пешком, но довольно быстрым темпом. Боюсь бегать, чтоб ноги как у футболиста не накачать.

Подсказите, поалуйста, как правильно? Я вродебы села на диету, но боюсь сорваться. Мне нужно писать все, что я ем, можно? Типа отчет? Мне бы это помогло, а то стыдно писать целые мемуары, за один день, а врать я никогда не вру.

Люди добрые, девченочки! Помогите мне, пожалуйста!!! Мне 18 лет, и я чувствую себя самой что ни есть настоящей коровой. С детства я всегда была дистрофаном - нет, правда! Меня даже дома называли глистой.