Отчет за неделю!!!

Главные вкладки

чт., 24.06.2010 - 04:30 — Таанечка

Привет,девочки!!!! Хочу написать отчет за неделю!! Нет времени писать каждый день!!!Занимаюсь тоже не каждый день!!!
19 июня: Прыгалка- 200 раз
Пресс(верхняя,нижняя часть) по 30 раз
20,21 июня не занималась
22,23 июня: Прыгалка-200 раз
Пресс(верхняя,нижняя часть) по 30 раз
Приседания 30 раз
выпады по 20 раз
Жым гантели 2*15
24 июня(планирую):Прыгалка-200 раз
Пресс(верхняя,нижняя часть) по 30 раз
Приседания 30 раз
Выпады по 20 раз
Махи(назад,в стороны) по 20 раз
Жым гантели 2*15

На выходные собираюсь к родителям за город праздновать свое день рождение!!!!!
Попробую не отлынивать от спорта.
Всем удачи!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Чу.

Чу — пт., 25.06.2010 - 18:27

параметры где???

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 25.06.2010 - 20:50

А где отчетик? :(

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Yagodka — вт., 06.07.2010 - 11:58

Ты куда пропала??? Что случилось??? Почему ничего не пишешь? У тебя все хорошо? Я начинаю волноваться!Ты напиши поделись, если вес встал то это закономерно, не нужно уходить в подполье, давай вместе бороться!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle