О,эта ужасная гречка!

Главные вкладки

Изображение пользователя Lena1985.
пн., 03.05.2010 - 13:02 — Lena1985

Хотела сесть на недельку на гречку,чувствуется неполучится,(и я сегодня не одна такая;)да и кефир я нелюблю,неговоря уже о несаленной гречке!Завтро попробую рис+овощи или что то другое.Но все равно сегодня продержусь и посмотрю на однодневный результат.Надо сбросить 4-5кг.

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Нравится: 
0

Комментарии

таньчек — пн., 03.05.2010 - 13:04

О! мне тоже нужно скинуть 4-5кг J) , но это так сложно :~ ….я на долину подсела на недельку… ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lena1985.

Lena1985 — пн., 03.05.2010 - 13:10

Да это точно.я с ними уже долго борюсь(5 кг)они медленно уходят,и быстро возвращяются

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Изображение пользователя stark.

stark — пн., 03.05.2010 - 13:19

про 5 кг.кстати..мне в свое время 9 дневка королевой помогла..достаточно долго вес держался.но она сложная..рис без соли еще гаже чем гречка))


Изображение пользователя Lena1985.

Lena1985 — пн., 03.05.2010 - 13:31

Эта девятидневка у меня тоже в планах была.но выбрала гречку,а насчет гречки с кефиром-это да,конечно вкуснее но я кисломолочку неочень.Почему то хочется овощей.

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

таньчек — пн., 03.05.2010 - 13:39

Это точно, они меня уже замучели… :bigsmile:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя stark.

stark — пн., 03.05.2010 - 13:12

Девочки а вы кефир прям в гречку выливайте.Знаете как гречку с молоком делают а у вас гречка с кефиром будет)) И соли никакой не надо и вполне съедобно :bigsmile:


Изображение пользователя Белочка.

Белочка — пн., 03.05.2010 - 13:20

Точно-точно! Так вполне съедобно получается! Я тоже пробовала!!! ;)

Karissima — пн., 03.05.2010 - 13:40

Лена, а на куй фиг вам гречка без соли и еще с кефиром?! Фу, гадость какая... Кушайте лучше то, что вам нравится.

Первая цель - 69,9 кг.

Изображение пользователя Lena1985.

Lena1985 — пн., 03.05.2010 - 14:38

Я согласна что лучше сидеть на продуктах,котор.нрав.Но гречка выведит лишнюю воду,почистит кишечник,уйдут кг.Завтро посмотрю сколько весы покажут.

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Изображение пользователя Alles.

Alles — пн., 03.05.2010 - 14:53

Уйдут кг лишней воды, которая вернется как только, так сразу. Имхо... смысл гречневой диеты (как и других монодиет, судя по всему) - убить сразу двух зайцев. Во-первых, за счет ограниченности рациона уменьшается кол-во калорий, а во-вторых, сжимается желудок, и организм привыкает кушать и главное требовать меньше. Это та же самая смена режима питания, просто ускоренная волевым решением.
Таким образом, имхо, "недосиженная" монодиета дает исключительно кратковременную потерю веса. Так что если уж хочется монодиет, выбирайте такую, от которой тошнит хотя бы на 3ий день, а не к вечеру первого...

А ваще завидую я вашей силе воли - гадость эту жрать))))
Удачи вам, девушки! Держитесь - и вы справитесь и найдете оптимальный для себя вариант похудения.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Nadin_ka
  • howtostandup