1 мая.

Отлично, утром - 30 минут зарядка в специальных шортах. Вес 60,5 (-0,3 от предыдущего дня)
6й день японки:
9,00 Кофе, конфетка.
11,00 400 гк варенной курицы
14,00 100 гр варенной курицы+салат из капусты с раст маслом.
14,46 чувствую голод...= яблоко+зеленый чай.
планирую еще
2 яйца, салат и чай с яблоком и прогулку. все завтра отпишусь)) все пока.