15 день (15.05.2010)

Вес утром натощак – 99,5
ОГ – 115
ОПГ – 99
ОТ – 91
ОЖ – 119
ОБ – 116
ОН – 64
ОР – 32

Завтрак он же обед (так получилось) – 11.50 – 12.00 – 2 столовых ложки гречневой каши с тушеной курицей (голень), чай без сахара, ломтик сыра.
Полдник – стакан зеленого чая без сахара, ломтик сыра
Ужин - 18.15 - 3 столовых ложки тушеной капусты с мясом, стакан чая.