21.02.11

День №2
I завтрак: 30 г ветчины, 1 сухарь из ржаного хлеба, чай без сахара;
II завтрак: 150 г грейпфрута;
Обед: 150 г мяса с морковью и картофелем (200 г);
Полдник: стакан томатного сока;
Ужин: картофель с творогом (100 г картофеля и 50 г творога), минеральная вода.

Опять я не вписываюсь никак в нормальный режим приемов пищи.Хотя бы 12.00-13.30-15.00-16.30-19.00
Опять второй завтрак был лишь в 18.00.Времени нету....На себя.Хреново.
Но я без нарушений.Правда ветчину съела на полдник а не на завтрак=)
Вес с утра никак не взвешивался...весы уже гонят.Ну по моим с утра было 84.700 кажется.
Сходила в спорт клуб,узнала что к чему.Теперь буду ждать пока появятся денежки.На след.недели надеюсь.

Голова болит ужасно.Сама не знаю от чего:(