четвертый.

Изображение пользователя Любитель мюсли.

На сегодня 400 к.)
праздник по сравнению с тем, что было вчера. :party: >)

китайская смесь овощей - 200 г. - 68 к. вкусно!
яблоко - 92 к.
творог обезжиренный 200 гр. - 172 к.

итого: 332 к.

месячные началииись, ааа.
если завтра живот не будет болеть, это будет чудо.)
хочу завтра на физру
тяжелый денек будет

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

завтра 600 ккал?)
ты первый раз на авс?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Любитель мюсли.

да нет..завтра 5 день.)
100 к.

первый раз вообще на диете :~

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Изображение пользователя коровка маруся.

это получается 100-200-400?
нормально пока себя чувствуешь на ней?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Любитель мюсли.

это получается вот как:
день 1: 500 каллорий(или меньше)
день 2: 500 каллорий(или меньше)
3: 300
4: 400
5: 100
6: 200
7: 300
8: 400
9: 500
10: голодание
11: 150
12: 200
13: 400
14: 350
15: 250
16: 200
17: голодание
18: 200
19: 100
20: голодание
21: 300
22: 250
23: 200
24: 150
25: 100
26: 50
27: 100
28: 200
29: 200
30: 300
31: 800
32: голодание
33: 250
34: 350
35: 450
36: голодание
37: 500
38: 450
39: 400
40: 350
41: 300
42: 250
43: 200
44: 200
45: 250
46: 200
47: 300
48: 200
49: 150
50: голодание

вообще на удивление нормально.)
на 400 к. вообще наедаюсь
ты сидела на ней?

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Изображение пользователя коровка маруся.

жесть...
нееет
у меня силы воли не хватит

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Любитель мюсли.

про свою силу воли я мало знаю..раньше ее вообще не было,поэтому у меня "большая попа" и куча комплексов телеграммой из детства.

а ты здорово похудела)
давно сбрасываешь?

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Изображение пользователя коровка маруся.

2 года
м переменным успехом
у меня тоже "большая попа" :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Любитель мюсли.

ого) вот это да

"большая попа" это зло Dirol

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Изображение пользователя Lolitka.

А где ты такую диету вообще нашла??? :O Или сама себе такую выстроила?

Изображение пользователя Любитель мюсли.

в интернете, что не удивительно.)
общеизвестная диета, но очень жесткая

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Изображение пользователя Lolitka.

Это не диета- это ЖЕСТЬ!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Главное не покалечить себя! ;)

Изображение пользователя Любитель мюсли.

голова пока на плечах есть.)
витамины мне в помощь

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Изображение пользователя Lolitka.

А вот пункт- голодание! Это ты типа только водичку? И когда закончиться эта диета- как будешь придерживаться в еде?? :~ Или ты так будешь кушать всегда? :bigsmile:

Изображение пользователя Любитель мюсли.

ну да.. :p
притворюсь, что это медицинское голодание)

я и в обычное время люблю овощи, фрукты, рыбу, мюсли)

нет ничего тяжелее, чем стать легче

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer