5-й день, и весело и грустно.....

Всем привки!!!
уже пятый денек!!
аж не верится что пока держусь!
Завтра отмечаем день рождения у знакомой! Застолья не будет, максимум шашлыки, я их не очень люблю, так что срыва не боюсь, главное устоять перед чипсами!
Сегодня денек кульный! Закосили с друзьями курсы и пошли в парк гулять) Насмеялась на несколько дней вперед)) :bigsmile: Это полезно для мышц живота, класс!!
Ну теперь подробней о меню:
10.30. выпила вкусненький банановый йогурт (баночка 180 мл)
11.30. зеленый чай, 1 хлебец, пол стакана томатного сока, не удержалась и схомячила около 20 гр плавленого сырка с травами))
в перерыве упражнения, увеличила немного нагрузку)
14.45. 1 клубничка
15.00.апельсин и яблоко
15.30. ст томатного сока.
потом ушла типо на "курсы"))) J)
Вот сейчас вернулась, выпила капучино и съела три тоненьких кусочка сыра.
Еще сегодня огорошили "офигенной новостью", лучший друг уезжает на Украину, и есть шанс что вообще не вернется :(( :(( :(( как начинаю думать то сразу чуть ли не плачу((( В воскресенье он позвал на пляж всех нас!! Как бы прощальная гулянка... ради такого даже против своих принципов иду, раньше никогда с друзьями на пляж не ходила, но ничего, натяну съемный купальник и шорты, пофиг на комплексы, главное его увидеть...может даже в последний раз :(( :(( ...ну вот..радостно начала и так закончила....где хорошее настроение?