Я молодец!

Изображение пользователя Бегемотик Жужа.

Я не ничтожество! Спасибо, девочки, что убедили в этом. Я честно старалась два дня. И диету соблюдала (пока1400 ккал), но буду снижать постепенно. Велотренажер 10 минут, но уже чуть полегче. Пошла в бассейн. Кайф. 40 минут пока тяжеловато, но нравится очень. С октября планирую возобновить танцы. Я молодец??? Сегодня , правда , немного расслабилась. Мама пироженные принесла. Но все же ....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

спорт и правильное питание-вот секрет ))
всё будет :wink:
а пироженые лучше бы маме оставила)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Бегемотик Жужа.

Это точно!!!!

Изображение пользователя Linka.

Я думаю калорийность снижать не надо, а то обменку затормозишь. Пока молодеец!! Посмотри что дальше будет :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka