- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
про корпоратив
Главные вкладки
вс., 26.12.2010 - 15:47 — Avrora
погуляли классно! я почти ни в чем себе не отказывала, налегала на овощи и минералку. Я впринципе так и рассчитывала на 2 нарушения - корпоратив и новый год. Сегодня уже все впорядке -
Завтрак Блинчики с мясом и чай с сахаром
обед: макароны с томат пастой и раст маслом(немного), кофе с молоком
ужин 4 криспа, 50 грамм сыра, банка активии без добавок. и чай с молоком
пара перекусов была тремя мандаринками(три штуки за весь день)
думаю что после нового года будет то же самое - ночью отметим, но я есстественно постараюсь на сыр налегать и вино красное, а с утричка снова на МИНУС 60, и никаких нарушений! Кстати после нового года, прямо со 2 числа начну утром делать гимнастику - нужно качать пресс!
Посмотрела свои фото с корпоратива - я достаточно полная, хоть и симпатичная... для пущей мотивации посмотрела сегодня досвадебные фото с мужем! я весила 65-67 кг и переживала из-за лишнего веса! теперь вот мечтаюсь вернуться в тот вес, а потом и дальше похудеть, нужно ведь всего-то ничего - один раз как следует взяться за себя и держатья-держаться-держаться!
Нравится:
- Блог Avrora
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.05.2026
Новые комментарии