Новые правила

Главные вкладки

Изображение пользователя Avrora.
пн., 26.04.2010 - 19:59 — Avrora

Новые правила решила для себя создать: Упорядочить завтраки, а то раз до 12 все можно, я ем как в последний раз...
1, ограничить утренние сладости: есть всякие пирожки-печенье есть не чаще раза в неделю
2, из сладостей можно лукум, пастилу, мармелад, горький шоколад, зефир, варенье, мёд
3, стараться утром кушать йогурты, творожные массы, и сырки
4,разнообразить мясное меню

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 27.04.2010 - 16:35

лукум же жирный и жутко калорийный
он явно не входит в полезные сладости)
в сырках и творожных массах по идее тоже ничего полезного нет,кроме того,что они вкусные)
но также можно заменить их творог с сухофруктами,например)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Avrora.

Avrora — вт., 27.04.2010 - 17:50

Про лукум не знала...
А про сырки... на творог заменять нет смысла, так как по системе можно до 12 что угодно, а творг с фруктамия на ужин могу есть. Замена утреннего сладкого , по моему мнению напрямую ведет к спаду., так и в форуме Мириманвой говорится...

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 27.04.2010 - 17:56

ааа
тогда сорри
не знала,что ты на системе)
тогда про лукум забираю свои слова)) :)
кушай на здоровье до 12)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Avrora.

Avrora — вт., 27.04.2010 - 18:20

все равно спасибо! я даже не знала из чего они сделаны.....я конечно их и так не ела, но теперь буду знть что жирные! Мне приятно что меня читают и дают советы! СПАСИБО!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya