8-й день

Ну вот отчитываюсь за вчерашний день. Вес не ушел, но стоит на месте.
утро - чай, банан
в 10 молоко
в 11 - сок 100 гр
в 12 - колбаса, огурец, помидор
в 5 вечера яблоко
в 7- 1 сосиска
и так как было холодно(корейцы говорят за 100 лет 1 раз такое творится в Корее), пробежки не было, но зато с метро я не шла - я летела, и до метро в принципе тоже , в общем минут 20 пробдежки такой.
дома позанималась опять бодифлексом (правда пока я тока учусь дышать, не делая пока упражнений, начну с пока вечерами делать, утром не могу, не успеваю).
вот. посмотрим что принесет сегодняшний день.