Незажорные выходные

Изображение пользователя я_не_мосс.

Упражнения делала. На ночь не жрала.
Меню за субботу:
З - сырники, кофе;
О - гречка, кусок индейки, салат из редиски со сметаной, шоколадная конфета;
П - горсть орешков, банан, кофе;
У - крем-суп из брокколи с сыром.

Сегодня:
З - горячий бутерброд с сыром, кофе;
О - борщ, ржаной хлеб;
П - шарлотка, кофе;
У - омлет с овощами (болгарский перец, красный лук, помидоры, зелень, кабачки) и сыром, чай. 
 

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Нравится: 
0

Комментарии

все четко! ;) 


Моя диета: раздельное питание

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle