День 23

Вес держится на 55 кг, с утра обычно 54,9 кг)) Сегодня решила разнообразить своё меню окрошкой (6 яиц, варёные кириные ножка и грудка, огурчики, редиска, заправила всё это дело 1л 1%го айрана). Ммм, вкусно! Теперь буду это есть на обед, пока всё не до ем. Мужа не подпускаю к вкуснятинке -у него есть своя))
Завтра у меня разгрузка на кефире-уже стандартно для меня)) Хотя я хочу попробовать денёк посидеть на помидорах-может, в следующую субботу исполню.
З1-яблоко
З2-овсянка с мёдом
О-(14:00)окрошка
П-1 огурец (порезала) и много маленьких помидорчиков. Вначале тоже резала-думала салат сделать, а потом захотела просто так скушать, не заправляя оливковым маслом. Вкуснятика получилась!
У-кефир