отчет за день

Ну вот день подходит к концу, вообщем-то я придерживалась плану разработанному мной сегодня. Единственное с бассейном не получается, дочку не с кем оставить :cray: Но ничего, завтра точно получиться. Очень люблю купаться, плавать и бассейн для меня просто отдых, хоть и выхожу от туда немного уставшая. Последнее время стала замечать, что у меня появляется "пузик", чего раньше у меня не было. Раньше, если я поправлялась, то у меня поправлялись ноги и попа, а животика у меня никогда не было, но с недавних пор, стал появляться :jest3: Это просто ужасно. И я тут подумала, что буду качать пресс 100 раз в день, на разные группы мышц в те дни когда не хожу в бассейном. Начну прямо с сегодняшнего дня, раз с бассейном облом получился. :dance2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • viktoria.lotc