Вес чуть ушел, объемы стоят

Главные вкладки

Изображение пользователя Chuchuka.
ср., 17.06.2015 - 08:16 — Chuchuka

Давно не писала...

За 2 мес ушло почти 4 кг НО объемы остались прежними. Вот поди догадайся, что ушло и куда. Да, немного живот подтянулся, но он мне особо и не мешал. Мои бедра и руки остались прежними. И тада, грудь увеличилась, у меня твердый 3 размер!!!!! когда постройнела несколько лет назад, еле-еле 1 был, а тут 3!!!!!! в чашечке. У меня почти все бюстгалтеры пушапы, а тут прям неприлично в них ходить, да и неудобно. Пришлось купить на размер больше парочку. Чот непонятное творится.

Спорт присутствует, в основном ходьба быстрая, иногда велик. 

Вот чую, нет у меня гармонии с собой, как назло себе порой делаю. Ну что ж 10 кг нелюбви к себе. 

Не хочу ничего больше читать про постройнение, если честно устала на нем зацикливаться. Меня прям бесит почему-то пить столько воды, казалось бы такой пустяк, а прям через силу. 

Передохнуть мож?!

Был у дочи выпускной. Все прошло замечательно. Фото меня на нем правда совсем не радуют. Я даж всплакнула тихонечко. Сейчас, видимо, такое настроение. Погрущу и отпустит.

Эх, заснуть, и проснуться красавишной.

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — ср., 17.06.2015 - 21:24

Привет!!!!!)))))
Очень хорошо тебя понимаю. Сама в похожей ситуации. Сижу можно сказать на чемоданах. Старшему наконец-то дали садик в Екатеринбурге, а прививку МАНТУ надо делать не раньше чем в первых числах июля((( и у младшего последняя КДС тоже также плюс ещё проходим с ним медосмотр. Вот и закрутилась. Перестала следить за питанием. На весы встать боюсь, но чувствую,что привес есть. Пора себя брать в руки!))))
Да, тебе пока надо сделать перерыв! Но питание всё равно планируй, чтоб в плюс не уйти! Не повторяй моих ошибок!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 18.06.2015 - 07:37

Я уже, наверное, от всего устала. Лето, открытая одежда, а все вываливается. Большую одежду категорически отказываюсь покупать. Пока не клюнуло по-настоящему, хочу каждый день что то для себя делать, хоть чуть-чуть. Может так  сдвинется дело. Дочка говорит, что нужно выйти из своей комфортной зоны, если что-то сильно хочешь. 

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — чт., 18.06.2015 - 19:57

Возможно, дочка твоя права! girl_wink Когда я решилась на участие в конкурсе "Цветущие", я тоже тем самым вышла из зоны комфорта. Я взяла на себя ответственность и преодолела страх выложить свои фотки, поскольку я жутко стеснительная. Более того, мне даже удалось стать победительницей конкурса. Я даже и не надеялась на такой успех! Благодаря этому участию мне удалось скинуть 5,5 кг. Как только конкурс закончился я снова впала в ступор. Теперь ищу для себя новые ресурсы, которые мне помогут в решении проблемы самоорганизации, о чём я написала в блоге.
Сейчас хочу внести новую и уже позитивную запись. а то мне даже стыдно за то, что я так раскисла. :blush2:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 18.06.2015 - 21:36

На то блоги и нужны, выплескиваем позитив и негатив, уж лучше здесь, да и многом, что здесь пишем и поговорить не с кем. Я когда постройнела, очень долго держала вес, кушала уже будучи стройной все что хотела, и говорила всем об этом, но если честно, стройным людям совсем не хочется неполезной еды, они кушают как птички и энергии хоть отбавляй. 

А сейчас знаю, что делать надо, чтобы разогнать обменку и двигаться вперед, а просто нет сил стартануть. Так что пока, стараюсь делать для стройного тела хотя бы что-то одно в день с надеждой, что я как в прошлый раз начну и приду к заветным объемам 

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — пт., 19.06.2015 - 11:26

Это точно!!!!)))) Здорово, что такие блоги существуют!!!))) Тем более я живу пока в маленьком городке, а он как большая деревня и мало с кем удаётся поговорить на подобные темы, да и то с осторожностью и анонимно. Хотя и место проживания не имеет значения. Я скоро перееду к мужу с детьми. Старшему наконец-то дали садик. Там я тем более буду в новой среде и тоже не особо с кем поговоришь об этом. Да и поддержки такой колоссальной тоже вряд ли получишь.
Бывают иногда моменты, когда лучше сделать небольшую паузу. Телу надо привыкнуть к происходящим с ним изменениям. А потом ты сама почувствуешь, когда станешь готова двигаться дальше. Главное продолжай читать полезную инфу, это тоже очень помогает в продвижении вперёд.
Я начала читать книгу Светланы Боронниковой "Интуитивное питание" для разнообразия, хотя я поддерживаю Мурчика в Осознанном питании. Так для повышения кругозора. Скачала её в формате pdf. Её можно там читать онлайн, а можно скачать. Если тебе интересно вот ссылка http://fictionbook.ru/static/trials/09/52/42/09524217.a4.pdf
Удачи тебе!!!!)))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пт., 19.06.2015 - 22:04

Спасибо за сылочку. Я ее блог в жж читаю сейчас, тоже много полезного, но читается сие медленно, почитаю, хожу перевариваю. 

Я тоже вчера велик покрутила, правда кушала через край, но саникюр, педикюр сделала, сегодня тоже молодцом пока. Нужно начинать любить себя

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • НеЗависимая