Новолунная - к столу подана!

Главные вкладки

Изображение пользователя Chuchuka.
вт., 31.05.2011 - 18:28 — Chuchuka

Мои хорошие, как хорошо, что вы есть. Закрутились в конце месяца, чуть первое число не проворонила.
Ну мои стройняшкчки, В БОЙ!!!!!
1 июня- это как приговор для тех, кто ел по ночам, это начало коротких юбок, моря, пляжев, обтягивающих маеечек и ШОРТ.
Собираю всех всех желающих разгрузиться на новолуние!!! Луна нам очень поможет стать стройнее и легче.
Разгружаемся на одном продукте, овощах-фруктах, кефире-твороге, молокочае и кто смел на водичке. Все по желанию, в меру своих сил и возможностей.
Решаемся, забиваем холодильник нужным продуктом и Вперед!!!
По-желанию пишем вес, до и после, потом я все это красивенько закину в табличку, что б страна знала своих героев, и к пляжу мы почти готовы.
Я завтра либо на зеленом салатике, либо на чем-нить жидком.
Всех лю, очень рада, что вы у меня есть. Хорошего настроения и правильного настроя нам девочки, не забываем про спорт!
....вот что нашла:

В Новолуние жидкостные среды организма притягиваются к голове человека. В этот день организм находится на спаде своей жизненной активности, на точке её минимума. Ослаблен иммунитет, часто посещают человека страхи, подавленность, депрессия. Но с другой стороны, в это время организм как бы освободился от груза, накопленного в предыдущий лунный месяц. Он готов начать новую жизнь. Помогите ему в этом: проведите очистительные мероприятия, посидите на диете. Если в этот день вы голодаете или устраиваете разгрузочный день, то вы предупреждаете многие болезни, потому что готовность тела к очищению (освобождению от шлаков) в этот день наибольшая. Принятие пищи может затормозить этот процесс или прервать его. Именно первые дни после новолуния очень благоприятны для избавления от вредных привычек и составления планов на будущее.

Девочки, если кто не успел или пропустил, не беспокойтесь, действие фазы луны на новолуние начинается с 1 июня по 3 июня, так что в любые эти дни разгрузка хорошо пройдет, водички должно много уйти. К тому же, мы с вами живем в разных часовых поясах, поэтому точность до минут не так важна.
Нас не много, но мы в тельняшках!!!!!
moon 6-1_3.jpg
......
Девочки, мы такие молодцы, все стройнеем и стройнеем.
Жду всех на полнолуние, победителю придумала уже сюрприз, а пока закрепляем наши сегодняшние отвесики и стройнеем к пляжу дальше!

Разгрузочные дни
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Милька — вт., 31.05.2011 - 21:07

А новолуние 1-го или 2-го?

 



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 31.05.2011 - 23:51

Смотря, где ты живешь! В любой день с 1по 3 очень благоприятны для очистки организма.

Изображение пользователя Милька.

Милька — ср., 01.06.2011 - 11:22

Я с вами на новолунную)  Хочу 1 и 2 числа на 2,5 % кефире посидеть. Вес сегодня утром 59.8 кг



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 11:38

Записала!!! Удачи!

Изображение пользователя Милька.

Милька — чт., 02.06.2011 - 10:04

Я сегодня 59.5 кг. Не знаю, что помогло: луна или вчерашняя тренировка на дорожке)

Сегодня еще день буду на кефире



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 03.06.2011 - 10:04

Вчера к кефиру прибавила 100 г сыра. Не получилось на одном кефире. Вес сегодня утром такой же 59.5 кг. Разгрузку я закончила)



Девочка кексик, вперёёёд!

ВКУСняша — вт., 31.05.2011 - 21:49

а с вами! в какие дни?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 31.05.2011 - 23:56

Вообще-то на завтра собираю, но можно в любой день с 1-3, если будет желание, то все три дня можно. На новолуние обычно разгружаюсь 1 день, на полнолуние -3. Но все по желанию и по силам. Удачи!

Изображение пользователя Patt.

Patt — ср., 01.06.2011 - 01:10

У меня утро 8-10, на работе, зеленый чай. Попробую 3 денечка поразгружаться. На сегодня вес с утра 68,300.

Patt

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 02:20

Умничка какая, уже 68 с хвостиком!!!!

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — ср., 01.06.2011 - 01:52

привет,предводитель)))стартую вмете с тобой. На утро 1.06. вес 65кг)))я на молокочае.
Да,с первым днём лета,а доченьку твою с Днём Защиты Детей!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 02:18

И тебя с первым днем лета и Днем защиты детей!!!! Отбрасываем все дела и раздражители и стройнеем не по дням, а по часам!!!

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — ср., 01.06.2011 - 02:45

да,а то что-то мы расслабились)))
Обожаю тебя!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Аннушка___ — ср., 01.06.2011 - 08:56

Привет, можно с вами? Я на зеленом чае))) Вес на утро 1.06.2011 равен 58,700 кг.
Всем удачной разгрузки!!!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 11:03

Всех берем!

Изображение пользователя samoletik-jjj.

samoletik-jjj — ср., 01.06.2011 - 09:11

А я уже успела позавтракать! pardon Впрочем, завтрак был такой.. вполне себе хороший, без вредностей, так что я оставшийся день буду пить молокочай.
Может быть и завтра чего соображу на полный день, пока не знаю.
Вес на утро - 55.2

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 11:03

Все по мере возможностей и по желанию!!! Удачи!

zwezda — ср., 01.06.2011 - 09:44

Я возможно либо завтра, либо в пятницу!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 11:04

Хорошо.

Ritysia — ср., 01.06.2011 - 10:27

praising Спасибо,что позвали.
Я сегодня на ряженке,на обед мюсли бокальчик.Постараюсь(очень)не ужинать.Вес 01.06.-76.2 кг.
sportsmen-357: 03.06.- отпишусь)))

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 11:05

Очень мне понравилось- очень не ужинать!!!! :)
Удачи!

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — ср., 01.06.2011 - 11:07

Я как чувствовала! сегодня на бананах!!

Отлично! Я с тобой!

мой вес( о ужас) 75,5! Это я так к экзамену готовлюсь! Жру и ничего не учу((

ЗЫ Один день или три лунатим? я так думаю, готова и три попробовать.....

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 01.06.2011 - 11:11

Если готова, давай все три. Побьешь все рекорды.:)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 06.06.2011 - 21:03

И тут опять 75 - а главное несколько раз эту цифру написала и не екнуло же негде!!! :crazy:

Yagodka — ср., 01.06.2011 - 16:33

Я тут, я с вами, разгружаюсь на кефире с бананами...уже день подходит к концу, осталось съесть один банан и выпить 2 стакана кефира...
Мой вес на сегодня 64.800, вчера поздно поужинала :blush2: ...не удержала я свои 63 pardon Сегодня, думаю, все исправлю...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 02.06.2011 - 01:32

Ничего, Надюш, сейчас подразгрузишься, снова 63 будет, и время до выходных еще есть закрепить.

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — ср., 01.06.2011 - 21:12

спасибки за напоминание:*** Я сегодня кефир обезжиренный ела,яблочки и 3 ложки обезжиренного творога girl_dance постараюсь ограничиться как-нить на все 3 дня,правда не обещаю - к экзаменам готовлюсь pardon


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 02.06.2011 - 01:33

Давай, главное экзамены. Удачи!

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — чт., 02.06.2011 - 02:03

Хотелось бы попробовать...а разгружаться нужно именно на жидкости или можно например зеленый чай + овощи?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 02.06.2011 - 02:50

Можно на чем угодно, на чем тебе удобнее и комфортнее.

Ritysia — чт., 02.06.2011 - 06:24

:tender: :dance4: Привет,спасибо за табличку.
У меня получилось "очень" не ужинать))),короче вчерашняя разгрузка дала минус 700гр!!!. Вес уже 75.5кг.
sportsmen-357 продолжаю сегодня, день овощной(огурцы,помидоры).
А вода и впрямь хорошо пошла,избегалась)))

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 02.06.2011 - 06:32

На здоровье, стройнейте с удовольствием!!!!

Изображение пользователя Aghata.

Aghata — чт., 02.06.2011 - 10:12

Увидела тему только сегодня, но уже успела позавтракать!!! Овсяночкой на воде моей любимой, и капучино еще в придачу попозже :)

Сегодня конец дня и завтра буду на кефире! Всем хорошего настроения :)

Моя статистика:
01.06.2011 утро 63,1
02.06.2011 утро 62,8

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 02.06.2011 - 23:58

tables10

Изображение пользователя Aghata.

Aghata — пт., 03.06.2011 - 09:57

Девочки, всем приветики, надеюсь у всех хорошее настроение!!!

Вчера вечером после тренировки вес 62.2. Но, вечерком немного нарушила разгрузку - друзья позвали в кафешку, съела 4 малюсеньких ролла с огурцом и выпила бокал вина. Сегодня утром на весах 62,5 (ура, не смотря на вечерние ролы отвесик по сравнению с вчерашним утром 300 гр :)).
С утра сьела домашний йогрут, в течение дня будет кефир.

Из фитнеса у меня сегодня в обед латина (1 час), ну и вечером планирую прогулку с друзьями.
Всем удачи и побольше улыбок :)))

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — чт., 02.06.2011 - 15:07

Сегодня 75, 2!

на воде не протяну, но сегодня творог)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 02.06.2011 - 23:57

Удачи! Я сегодня тоже творожок кушаю.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 03.06.2011 - 11:03

Chuchuka!!!!!

Я че-то... ваще заучилась! что за ЦИФРЫ!! Каие 75!! Это же страх Божий!!

у меня сегодгня 66, 7

вчера было 67,2,
а до этого 67,5!!!!!!!!

вот)) мозги не варят....

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 06.06.2011 - 20:52

И я что-то совсем, хоть бы внимание обратила, покорно написала и все. Ща все исправлю.

Изображение пользователя Patt.

Patt — пт., 03.06.2011 - 04:28

У меня сегодня чудесный день, я 67,6. Все получается)))))))

Patt

Ritysia — пт., 03.06.2011 - 06:27

:party3: ураааа,еще 400 гр,может имбирный чай помог,я в первый раз его пила ниче так :morning2:.
Вес утром-75.1кг. бабочки

Yagodka — пт., 03.06.2011 - 08:05

На утро 2 июня вес был 64 ровно...вчера вроде не нарушала...кушала много салата со свежей капусткой, вечером был шейпинг...сегодня чувствую легкость...живот к спине прилип...встала на весы, а там аж 65 !!! girl_mad
Ну почему так много??? Сначала расстроилась, а потом проходя мимо зеркала, посмотрела на свое отражение...блин живот значительно подтянулся, бока ушли, явно похудела спина....ну и кому верить весам или зеркалу??? pardon


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 06.06.2011 - 20:58

Конечно зеркалу и объемам, капустка водичку могла задержать. Могу поспорить, сегодня троечку видела girl_wink

Изображение пользователя Patt.

Patt — сб., 04.06.2011 - 04:56

И отвесик маленький (-200), НО ЕСТЬ, итог на утро - 67,4. Медленно но верно. Я вчера своим первый раз сама роллы готовила ну и схомячила 5 штучек и еще вина сухого 3 бокальчика. Сегодня наказанная хожу, чай - яблоки- чай. За все надо платить.

Patt

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 06.06.2011 - 20:57

Какая ты молодец, всего лишь две недели назад ты была почти на 5 кг тяжелее. Просто таешь на глазах. Нет слов, умничка.

Изображение пользователя Patt.

Patt — вт., 07.06.2011 - 01:32

А оргнизма подводит, вчера с утра 68,6 КД блин, правда сегодня уже 68. Надеюсь на лучшее, в смысле что после кд вниз полезет окаянный.

Patt

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 07.06.2011 - 02:43

Обязательно пойдет вниз, при кд вода задерживается организмом.
Ну я все-равно, снимаю шляпу над твоими успехами. Я не знаю, правда, сколько тебе лет, но успех классный. Давай до цели, и на доску почета!!!

Ritysia — сб., 04.06.2011 - 05:48

connie_5 Всем привет!!Сегодня еще отвесик 100гр.Хорошо.
Вес на утро 75кг.За три дня сброшено 1.2кг-отлично.
Спасибо за компанию girl_in_love довольна.

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 06.06.2011 - 20:55

Просто молодец!!!!

oksik_oks — сб., 04.06.2011 - 06:36

вес держится уже два дня на 57,1
из-за кд наверно)

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая