36/90 90-ки витаминный

У нас идут дожди, пешие прогулки все отменились.
завтрак - ягоды
обед суп овощной + кусок грамм 50 черного хлеба
ужин салат из листьев салата, бобов, помидорок, перца
Хотелось сладкого весь день -в общем, скушала я пончик + 2 чайные ложки чизкейка, у дочки стащила.:)
сладкого на 400 ккал и ничего полезного. 40 минут мне на велотренажере за это J)
Фигли я позанималась, не было спорта вчера. Лентяйка я.