Диета Миримановой МИНУС 60 (6 день)

Главные вкладки

Изображение пользователя Chuchuka.
пн., 19.04.2010 - 18:13 — Chuchuka

Девочки, что я делаю не так? Я ем, реально, меньше раза в 3, сегодня взвесилась, а вес опять вернулся на круги своя 58,4. Обычно раньше минус 1-1,5 кг, когда на разных диетах сидела. Неужели, это питание минус 60 не для меня. Ну хоть бы -500 гр. и то б приятно, Я не жду -10 за 10 дней. И порция моя как для грудного ребенка и спортом я среди недели занималась, аж 3 раза в бассейн ходила и 2 раза на спорт. Ну почему так???? :O :O :O
Вот сижу и не знаю, что делать, что есть, что не есть. :(( :(( :(( :((
Все же съела:

Обвсянку на З.
О: 2 кусочка Отварного гов языка + салат из ог и пом с оливковым маслом.
Перекус чай + бутер с кусочком языка (очень я его люблю)
У: апельсин.

Спорта не было совсем, так как я допозна сидела документы доделывала по работе дома, но надеюсь завтра успею позаниматься.

Дневники диет
Раздельное питание
Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя welly.

welly — пн., 19.04.2010 - 18:44

Не переживай, все обязательно получится! МАло ли что.. бывает что вес стоит, а ещё когда все соблюдаешь то обидно нет сил( Организм привыкает к новому питанию, главное не сдавайся и процесс пойдет! Удачки тебе и отвесиков на весах наконец! ;)

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Преврати свою мечту в ЦЕЛЬ и она обязательно сбудется!

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — пн., 19.04.2010 - 21:22

у меня был привес 2 кг перед КД. всякое бывает и мариманова описывает застой веса!Не отчаивайся!!! Уйдёт!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 19.04.2010 - 23:20

Спасибо. А КД через неделю только, хоть кто их знает, и раньше могут нагрянуть.

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 19.04.2010 - 21:26

Эмммм... Как сказать то... Мириманова сама весит 60. А худела со 120. Чуешь откуда ветер? Это достаточно гибкая и мягкая система, которая доведёт имеющих избыточный вес до нормального. У тебя избыточного веса нет. У тебя вес нормальный. А будучи в норме сдвинуть вес очень трудно.


Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 19.04.2010 - 23:18

Да нет, при моих 154, весить 58.4 никуда не годиться. У меня каждый кг виден с моим маленьким ростом. Мои проблемные места (попа + ноги) очень стыдно показывать на пляже или носить что-то в обтяжку. Мне бы хотя бы до 50 скинуть. Но я буду продолжать, стиснув зубы а прямом и переносном смысле. Если после месяца (если полусится, конечно) сдвигов не будет хотя бы на пару кг - буду пробовать что-нить другое.

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — вт., 20.04.2010 - 05:33

Это эстетические проблемы. Но не проблемы здоровья. Жира у тебя всяко столько, что функционировать органам не мешает, кости не перегружает, то есть с точки зрения здоровья всё нормально и тело само по себе избавиться от излишков не спешит, ибо с его точки зрения излишков нет. У меня рост 168, нормальным для меня считается вес от 53 до 70. :bigsmile: Выглядят на мне 53 и 70 совсем не одинаково :bigsmile: Но к похуданию организм в таком весе и с существенно излишним весом реагирует совсем по разному. И насколько я знаю систему -60, она как раз таки для тех, кто питается очень неправильно и очень много, то есть исправляет очень большие ошибки в питании. Как грится некоторым достаточно начать есть на два ведра поменьше чем обычно, чтобы начать худеть. А людям с близким к норме питаниеми с разумным весом это не существенно помогает.


Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 21.04.2010 - 04:58

Спасибо за добрые слова. Сегодня не так все плохо, вес мой уменьшился на 200 гр, пока все топчимся на месте, но не так все трагично. Я пока буду придерживаться минус 60, хоть может отвыкну кушать вечером (мой самый большой враг). А сбросить хотя бы эти 8 кг очень хочется :).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ChessManlaugh