Решила придерживаться метода диетолога Ковалькова. Что думаете?
А каков метод Ковалькова в итоге? Я смотрела видео с рекомендациями определенными,но в целом сути непоняла. Фрукты обязательно есть после злаковых...,после того как насытиться печень глютамином и.т.д.
Пользователей онлайн: 4.
«Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
Привет
А каков метод Ковалькова в итоге?
Я смотрела видео с рекомендациями определенными,но в целом сути непоняла.
Фрукты обязательно есть после злаковых...,после того как насытиться печень глютамином и.т.д.