Шоколадная диета

Может об этом ещё рано думать, но по завершению радикальной диеты хочу попробовать шоколадную, никогда ещё на ней не сидела. Сделаю только перерыв в несколько дней.

" Как ни странно это звучит, но шоколадная диета является низко калорийной диетой.

Но, хотим заметить, что ее не так просто выдержать, потому что всю неделю нужно есть только шоколад и пить кофе без сахара.
За неделю такой диеты вы потеряете 7 кг. То есть каждый день по килограмму, что очень и очень заманчиво. Только не думайте, что сидя шоколадной диете шоколад можно есть в неограниченном количестве. Дневная доза составляет всего 100 грамм.
Для такой диеты белый шоколад не годится. Лучше всего если это будет горький. Во время этой диеты воздержитесь от приема алкоголя, соков и напитков. В них содержатся лишние калории. А вот воду или чай можно пить только спустя 3 часа после приема шоколада с кофе. И помните, вода должна быть в достаточном количестве. Не менее 1,2 литра в день.
Тем, кто не очень любит шоколад, можно использовать один разгрузочный день из этой диеты. Потеря одного килограмма вам гарантирована..."