[evening#1]

Снова всем привет)
День прошёл отлично
Съела немного больше чем запланировала,
но всё же не умирать же с голоду
Так вот,после утреннего завтрака(напоминаю:сосиска+гречка+кетчуп)
Съела в школе шоколадку маааленькую такую "Темпо"(102кКал) и зелёное яблочко
Прошла домой в 5 налила кефиру и пью его до сих пор)
В 6 пришли родители и принесли много вкусностей,но я съела совсем маленький кусочек сыра(уж оочень хотелось)
Всё,на сегодня ТОЧНО всё)))
Аа...вот ещё что
Ходила в магазин,купила себе шоколадку "Алёнка",прочитала что за 20 минут перед едой надо скушать кусочек,чтобы немного сбить аппетит.
Спрятала от братика,с завтрашнего дня начну)
Сутра весила 50.800,сейчас уже 50.500
К утру надеюсь на 50.300))
Завтра планирую тот же рацион,только без кусочка сыра) :)