Яичная, день 7

Изображение пользователя Rediska.

Почти дошла до минимума предыдущего старта диеты тогда было 77,3 еще 500 гр. осталось чтобы ликвидировать привес, вес снижается теперь медленнее чем в первые два дня, но тем не менее еще - 300 гр.

План по еде на сегодня:
з: половина апельсина+ грейпфрута, 1 яйцо, чашечка кофе 200 мл
о: вареная курица 300 гр. вареные овощи 300 гр., помидоры свежие 200 гр.;
перекус: 1 апельсин 250 гр.
у: вареные овощи 300 гр.
жидкость: 1,5 л.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer