- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Конкурс и похудение
Главные вкладки
вт., 22.06.2010 - 09:14 — Rediska
Дела мои идут хорошо.. Правда сессия началась в среду и пятницу экзамены. Готовлюсь, но про конкурс не забываю. С 16 июня (с начала конкурса) бегаю каждый день, минимум соблюдаю) Максимум, мой личный рекорд, был вчера 13 кругов - 2080м. А вот с прессом по хуже, качаю через день, а то и реже...и норму не соблюдаю :~ Поругайте меня, что-ли. И с бассейном пока накладки, денюжек нет ходить :( а на речке была всего 1 раз, зато плавала очень прилично, потом даже мышцы болели. Питание более менее, бывали сбои в субботу (чипсы и шоколадка) и пятницу (поход в ростикс, пюре с мясом на ночь), а в остальные дни ничего запрещенного.
Вес сейчас 71,1 кг

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Rediska
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.02.2026
Комментарии
Даешь норму пресса!!!
Даешь норму пресса!!! :)