Конкурс и похудение

Изображение пользователя Rediska.

Дела мои идут хорошо.. Правда сессия началась в среду и пятницу экзамены. Готовлюсь, но про конкурс не забываю. С 16 июня (с начала конкурса) бегаю каждый день, минимум соблюдаю) Максимум, мой личный рекорд, был вчера 13 кругов - 2080м. А вот с прессом по хуже, качаю через день, а то и реже...и норму не соблюдаю :~ Поругайте меня, что-ли. И с бассейном пока накладки, денюжек нет ходить :( а на речке была всего 1 раз, зато плавала очень прилично, потом даже мышцы болели. Питание более менее, бывали сбои в субботу (чипсы и шоколадка) и пятницу (поход в ростикс, пюре с мясом на ночь), а в остальные дни ничего запрещенного.
Вес сейчас 71,1 кг


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Чу.

Даешь норму пресса!!! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • gogodancer