УРРРРААААА!!!!!!!!

Наконец то долгожданный минус! -1 кг, и это не смотря на то что начались женские денечки сегодня!!!! ура ура я на своих кондовых весах вешу 79 кг. по граммам не знаю сколько. значит не зря все старания были. сегодня рацион скудный потому что в связи с КД чувствую себя не важно пока еще не допит даже 0,5 л пакет кефира купленный на сегодня. еще планируется каша на воде и без соли "4 злака и отруби" сейчас пойду сварю пока до 18-00 осталось 2 часа надо чтото в желудок закинуть.
ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!!!!! Девочки желаю всем отвесиков!