День пятый

Ну что, вес застопорился, хотя питание более чем диетическое, и спорт был...всего 100 гр.
А как хочется больших отвесиков, ну хотя бы грам по 300...размечталась...Топчусь на этом весе уже 3 года...мне от этих цифр уже дурно....
Отчет: вчера съедено было чуть больше запланированного. Съела три крипса с медом днем, очень хотелось сладкого...А спорт так же 6 км бега-быстрой хотьбы и тренажерка, итого 1 час 40 мин.

Сегодня добавила еще утреннюю зарядку на 15 мин.: Махи ногами, выпады, прес, и обруч...
Хочется подтянуться еще...помимо уменьшения веса...

План на сегодня:
Завтрак -овсянка с медом, оливки несколько штук(уже заточила)
Обед Салат из морковки со сметаной и кусочек вареной рыбы + яйцо
Ужин творог
И перекусы яблоко и мандаринка...