Обидно. :(

Главные вкладки

вт., 30.03.2010 - 07:47 — Murkovka

Вес застрял на месте. Когда худела в прошлый раз, он тоже застрял примерно на этом килограмме. Бьюсь с ним уже который день - безрезультатно.
В прошлый раз был срыв, так как худела перед НГ, понятно, что в праздники не удержалась и налопалась. Но сейчас себя оправдывать будет нечем. Нужно держаться как-то. :~

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Issey.

Issey — вт., 30.03.2010 - 23:56

это совершенно нормальное явление, после нескольких скинутых кг организму нужно время,чтобы вновь настроиться на сброс, ты главное не отчаивайся и не сдавайся! а как именно ты худеешь? спортом занимаешься, или только диета?

Murkovka — ср., 31.03.2010 - 05:34

Спасибо за поддержку. :)
Я понимаю это, просто раздражает, что каждый раз одни и те же цифры, чтобы преодолеть необходимый психологический порог, не уходят, а назойливо трут глаза. Я неделю сидела на гречке. А сейчас просто стараюсь не есть калорийные продукты. Пока еще не определилась на какую именно диету сяду. Я делаю упражнения по Джудит Виллс.

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

TОDЕSоniа — ср., 31.03.2010 - 05:57

Попробуй устроить организму "встряску" - покушай один день примерно на 2000-2500 ккал, вес должен снова тронуться ;)

Murkovka — ср., 31.03.2010 - 12:38

То есть: покушать на 2000-2500, а на следующий день разгрузка? Спасибо, надо попробовать! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.