Время хороших и плохих новостей!

Итак.
Закончена вторая неделя протасова. Сброшено 4 кг
Я очень рада этому. Все вещи висят, люди замечают, что похудела, в общем отлично :)

Но, как говорится, в бочки меда не без ложки дегтя J)
Сегодня писала региональную олимпиаду по математике. Вроде неплохо..только бы удачно было :bigsmile:
Вчера решила хорошо подготовиться и, чтобы типа мозги работали, а то в последнее время ничего не ела для мозгов, съесть шоколаду >)
ну...э...мне так стыдно....сожрала 2(!) 2 плитки! Так еще не смогла остановиться и наелась всего по меню не положенного...да так, что плохо стало(((
И сегодня много ела (((

Короче, я убедилась, что позволять себе во время диет маленькие срывы нельзя, так как они перерастают в гигантские |(

Ладно, я не расстраиваюсь, а иду дальше...
Боюсь правда завтра на весы встать...вдруг там на кг больше....

А вы что посоветуете? продолжать дальше как ни в чем не бывало и следовательно мяско есть, или же сделать овощную разгрузочкуили какую-нибудь еще???

И вообще как у кого дела? :D

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tasssya.

Я давно уже поняла, что стоит не много себе позволить и все...
У меня тоже такие срывы на два дня растягиваются. Как вот сегодня, например :(
Главное дальше не продолжать есть! А разгрузка или продолжать диету тут уж по самочувствию.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Я то думала разгрузкой устранить привес, который при объемах съеденного наверняка есть :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина