Блог Olyatokareva

Прошу прощения за предыдущие посты. Начала писать и пришлось не надолго оторваться.дочка увидела что комп включен и немного отредактировала :) мое сообщение

Всем привет

Всем привет

Сегодня у меня разгруз на молокочае. Помниться в прошлом году он давал хорошие результаты

Наконец то небольшой результат. На весах замаячила шестерка. Я очень рада. Питание правильное. Срывов нет.

Всё по плану. Изменений нет.

День пятый. Питание почти такое же как вчера. Своим напекла пирогов. Еле удержалась. Но всё же смогла:)

Сегодня четверый день правильного питания. Держусь. Завтрак-не было:( обед -каша ,курица,чай ужин-творог,йогурт. В течении дня два литра воды. Обруч,пресс

Всем привет! Сегодня третий день, полет нормальный:) ;-);-). Питание такое же как вчера, голода нет вообщем жизнь налаживается:)

Вот поняла я сейчас, что похудеть нужно прежде всего для себя -любимой. Ведь никому не станет лучше от этого ,только мне. И только мне это нужно, и в плане здоровья,и в плане красоты,хотя красотой особой я ни когда не отличалась,ну да ладно. Для мужа и детей я всё равно самая лучшая.