3-й день

Сегодня у меня была бессонная ночь. Моя маленькая дочка бузила всю ночь. Заснули только под утро. Что я только не пробовала, ничего ей не мило, орёт и всё тут. Жуть просто. Сейчас спит чудо моё. Зато весы порадовали, минус 200гр. Мелочь, а приятно!!! Сегодня планирую :
Завтрак: чай с сушками;
Перекус: яблоко;
Обед: мясо с кашей;
Полдник: творог ;
Ужин: чай с чем-нибудь.
Надо овощи в рацион вводить, а я боюсь. Мою любимую капусту пока нельзя. Врач говорит, что у ребёнка может живот болеть. Пока я вообще на чаях да на компотах сижу с сушками да сухарями. Питание, блин...
В виде физ.нагрузки у меня уборка, прогулка с детьми и втягивание живота. Надо ещё объёмы свои измерить.