Что было

Ой, чего-то колбасит меня сегодня. :( сердце перебивается, аритмия какая-то, голова кружится, ооооой... (( уже два дня сижу на своей этой системе, вчера позанимаца не получилось - с уроками замоталась, зато в бане была. Но там меня развезло - я полуголодная и ослабевшая была. Кефир взять не успела - приехала машина, я туда прыгнула, а кефир на подоконнике остался. Так меня так мутило, что пришлось две дольки яблока съесть и кусочек банана. Надеюсь, не смертельно :~ и чета живот весь день болит... Я лапша :((
Но есть и хорошая новость, особенно для тех, кто хочет разгрузочный день устроить: 14 апреля будет полнолуние, поэтому если поголодать или просто разгрузиться, то можно добиться хороших для здоровья и похудания эффектов. Это мне вчера мамина подруга сказала. Незнаю насчет эффекта, но очень надеюсь :) поэтому устрою молокочайный день. Вот.
В рис свой добавила горстку изюма - без него не смогла :8) я же сказала, что я лапша. Ладно, будь как будет.