день 13

Главные вкладки

пт., 09.04.2010 - 08:15 — mioshka

нагрузка: 5 км на тренажере

завтрак - 150гр пшеничной каши(250,5 ккал), 250 гр морс, яблоко (69,3ккал)
~ 444,8ккал
обед - 1 яйцо, 1 яблоко, 1 помидор, 1/4 луковицы, 1 ч.л. подсолнечного масла, зеленый чай
~ 244.58ккал
ужин - йогурт 330гр, зеленый чай
~ 205,92ккал

итог ~ 895,3ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle