Блог oportunity

Впервые в жизни ИМТ в норме!! Конечно, до цели еще далеко, но так приятно видеть на линеечке такую надпись :glad:

Наконец-то вернула свой минимум :) Ужин так и остался в мечтах, т.к. домой приехала только в 21. Да и километраж с дочкой намотали приличный.

Насморк и горло болит. Из-за этого нарушения системы и привес. Еще вчера так замечательно позанималась с Джиллиан, себе в удовольствие и в ущерб горлу.

Все-таки тренировка с Джиллиан Майклз не для голодного желудка и для утренней зарядки не подходит. Бодифлекс остается идеальным комплексом упражнений :) Может в течение дня и попробую снова, а пока завтракать.

Утро начала с бодифлекса. Терпения дочки хватило на 15 минут, потом начала садиться на меня и хохотать :)
Сейчас по план завтрак: ленивые вареники и чай.

Айла Фишер.

Такого веса у меня не было никогда. :happy: Чувствую себя легко. Хочется продолжать дальше.

Сегодня первый день системы "минус 60" и первая запись в этом блоге. Посмотрим, что получится в итоге :)
Вес около 67-68 кг. Рост 155.
Из упражнений Pump it up с Дайан Берри и периодически стрип-пластика.

Сегодня первый день системы "минус 60" и первая запись в этом блоге. Посмотрим, что получится в итоге :)
Вес около 67-68 кг. Рост 155.
Из упражнений Pump it up с Дайан Берри и периодически стрип-пластика.