Отчет

Всем красоткам приветик!!!!!!!!!!!!!Сегодня у меня зажорный завтрак+обед получился встала сегодня в 7 часов чуток повалялась и в 9-30 вышла из дому в больничку сдавать кровь на гармоны ничего не ела так как решила почему то что надо на тощак сдавать вернулась в 11 голодная и тут понеслось покушала борьща зеленого,салатик из молодой капусты с огурцом и чай с печеньем так я давно не ела было сразу и первое и второе и третье(((((((((Вес такой же как и вчера 87.1 линейку менять не хочу подожду конца КД,там уже что то буду делать если вес не поменяется(((((((На ужин как всегда кефир
Сейчас пойду скакать на скакалке растрясу наеденое girl_impossible

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HELGA111.

Скаккалка это хорошо, у меня потолки не позволяют, да и пол боюсь тож не выдержит))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя gogodancer.

спрашивает -это кто это у вас буянит???
говорю -это я на скакалке, каждый вечер, что делать, терпите..А сегодня она идет и говорит -я себе тоже скакалку купила) Хахаха))

Изображение пользователя Энигма.

Так что можно там и скакалки и мячи и бадминтоны!
Все эти детские шалости очень хорошая кардионагрузка!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя gogodancer.

Есть ли результат от неё?

Сегодня не считала попугай мешает на скакалку запрыгнуть пытается))))))Вообще сейчас ленюсь и редко прыгаю,а раньше по 200-100 раз 3 раза в день очень хорошо помогало)))))А я скачу тихо никто не жалуется,а еслиб и пожаловались посла ла бы на все 4 стороны)))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • SvetNik
  • zulenka
  • Selenna