Мой первый день

Всем привет :)
Сегодня первый день на пути, к желанной фигуре.
Весы показывают 64,6 (правда они прибавляет 2 КеГе всегда но пока новые не куплю буду по ним)).
Хочется к лету до 55-50.

Моя менюшка на сегодня:
Завтрак-овсяная каша
Обед - нежирный йогурт 100г + горсть орешков
Ужин - нежирный йогурт 100г + горсть орешков
В течении дня зеленый чай.