Худею...

Всем привет!!! История моя банальна. наела лишние кг и движения мало, физ-рой не занимаюсь. Раньше весила 65 кг вес устраивал. но сейчас 82. поправилась где то за год на 7 кг. периодически сбрасываю пару кило, но потом они опять возвращаются. Работа сидячая, работаю бухгалтером. так что это не удивительно. так надоело это все, пора браться за себя, ведь скоро лето....