Не знаю,что мне делать(((((......

Главные вкладки

чт., 03.04.2008 - 21:56 — Minni

Всем привет!!!Я новичок!!Хочу спросить совета!!!Я постоянно сижу на своей просто низкокаллорийной диете!!!Две недели сижу-сильно сбрасываю...А затем объедаюсь тоже две недели!!Набираю с лишком!!И самое страшное что это уже закономерность!!И с каждым разом сбрасывается все труднее и трднее(((....Сейчас 6 день на диете похудела всего на 1 кг!!!!Такого еще не было((((((((Как мне поддерживать похудевшую фигуру??Сладкое хоть немного можно??

Нравится: 
0

Комментарии

sosedka88 — чт., 03.04.2008 - 21:58


но только осторожно! не много...но постарайся пока полностью обмен веществ не восстановиться питаться правильно и не кушать после6

Hameleon — чт., 03.04.2008 - 22:01

Врачи разрешают в день два кусочка горького шоколада.Даже не разрешают, а рекомендуют...

Изображение пользователя lemur.

lemur — чт., 03.04.2008 - 22:01

а если серьезно- зачем желудок мучаешь???
совет прост- НЕ ОБЖИРАЙСЯ ПОСЛЕ ДИЕТЫ!
а луче правильно питайся, раз у тебя такие срывы
______________
Ничего на свете лучше нету, чем лупить кувалдой по буфету!! :)

Изображение пользователя minni78.

minni78 — чт., 03.04.2008 - 22:02


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Enter_Joker.

Enter_Joker — пт., 04.04.2008 - 07:16

Нееет, товарищ. Так дело не пойдет. Совсем не пойдет. Бери себе диету на здоровой пище и без жратвы после шести, с ограничением соли и сахара. Она легко переносится и рассчитана на бесконечно длительный срок. Ты вообще что хочешь? Ты хочешь вес сбросить или набрать? Если набрать, то ты все делаешь абсолютно верно. Неделю на низкокаллорийной, а потом обжираться? Да уж. Желудок, бедный, наверное уже с ума сошел. Не знает уже - набирать ему или сбрасывать. Только-только немного очистился, так нет, на тебе, родной, жратвы побольше. Заполнись опять. И работай постоянно в режиме бесконечного перерабатывания пищи. А он уже видимо не может одолеть все то, что в него запихивают. Вот лишнее в жир и превращает. Если хочешь похудеть - худей. Сцепи зубы, хватит уже жалеть себя, хватит обжираться, чтобы потом жалеть об этом и вперед. Возьми себя в руки, в конце то концов. Куда ж такое годится? Извини, что несколько грубовато получилось, но то, что ты делаешь сейчас с организмом это кошмар.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина