- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Наверно слабохарактерность...
Главные вкладки
пт., 10.01.2014 - 17:06 — Vitaminca
Замечала тысячу раз - если жестко себя ограничиваю, обязательно срываюсь...
Единственное, что меня может остановить - это четкое осознание, что я сама этого не хочу.
Например, мое "вегетерианство" (возможно временное) - я поняла, что не хочу и не ем без проблем...
Когда сахар в крови был высокий - спокойно 2 недели не ела вообще ничего сладкого...
Короче - слопала 2 творожные печеньки довольно большие (похоже чем-то на школьные).
Сижу - с одной стороны совесть гложет, что я слопала сладости, а с другой - ну и что? Буду активнее и все скину...
Итого: БЖУ кКал
71,75 48,61 250,35 1572,45
Нравится:
- Блог Vitaminca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Видимо мотивации
Видимо мотивации недостаточно)
У меня так же.
На строгой диете была 6 месяцев и потом еще полгода ограничения были. Ребенок-аллергик, я его грудью кормила, вот и не было вариантов. Зато была стройная и прозрачная)
Во-во-во! У меня тоже
Во-во-во! У меня тоже знакомая родила - всегда была пышкой. А тут только сладкое в рот - у ребенка жуткий диатез и понос... Она в итоге сейчас такая стройняха - раньше даже в лучшие годы не была такой.... Мне б тоже такое ограничение)
Ой нет! Пусть лучше будут
Ой нет! Пусть лучше будут здоровыми детки) Но какая-нибудь мотивация сильная мне не помешала бы)
осторожнее с желаниями)))) не
осторожнее с желаниями))))
не дай Бог такое ограничение(
Ой, это конечно да... Я это
Ой, это конечно да...
Я это просто в тему, что когда есть четкое "нельзя" - даже срываться не захочется, как бы сильно не хотелось.
как осознать? я четвёртый год
как осознать?
я четвёртый год всё пытаюсь...только временные результаты
Ох, знала бы - не сидела б
Ох, знала бы - не сидела б наверно на этом сайте)
Все равно все в нашей голове... Так что - будемс искать...
у тебя же на вечер двойная
у тебя же на вечер двойная программа запланирована.. все сожжешь!
а я сегодня тюлень, буду лежать и жалеть себя. кд пошли.
Ура-ура! Пошли) Кстати!
Ура-ура! Пошли)
Кстати! Почитай! Аэробные нагрузки снижают боль при КД, так что может не бушь лежать? )
мне кажется так у многих) по
мне кажется так у многих)
по калориям у тебя нормально все, со спортом дружишь)) все хорошо)) не заморачивайся сильно)
у меня другая проблема.. я чувствую , что жестче с каждым днем себе гайки закручиваю и остановиться не могу.. трясусь над каждым куском морковки.. тут уже психическим чем то попахивает)))) меня эти праздники, можно сказать, спасли немного)))) а сейчас опять та же петрушка