2 день. Отчет

Настроение ОТЛИЧНОЕ!!!
День сегодня удался на славу. Все ладилось.

Когда встала на весы стрелочка чуть сдвинулась от отметки 85... Наверно где-то 0,2-0,3 кг. Надеюсь больше... Весы у меня еще доисторические надо купить новые электронные.

Съедено:
Опять 0,75 л. кефира
0,25 л. томатного сока
и кусочек хлеба из отрубей

Завтра будет белковый день:
вот готовлю "супчик". Уже третий раз слила воду с куриных грудок, дабы максимально снизить жирность.

Уже 15 минут покрутила обруч.
Сделала упражнения на пресс и покрутила велосипед.

Но все равно физически маловато двигаюсь (работаю бухгалтером и больше времени сижу). Так что нужно купить абонемент в спортзал. Дома заниматься места маловато. Да и тренеры всегда подскажут как и что покачать.

Очень! Очень! ОЧЕНЬ! Хочу похудеть!
Просто сколько себя помню меня вечно толстой называли... НАДОЕЛО!!!