*Любимая*день 6,питьевой .Не наяву,так во сне жру =)))

Изображение пользователя Drimka.

Привет привет :sun: :sun: :sun:
nnnbkw9hijq.jpg
Потеплело у нас ,думаю прогуляться пару часиков сегодня .От спорта все равно законный 1 выходной ,где даже зарядку не делаю ,только растяжка sportsmen-357
Уборку и готовку тоже откладываем на завтра ,а сегодня день для себя .Только прогулка и процедуры и ещё фильм посмотрю какой нить вечерком .
С мч дела так себе .Ну вчера вроде как обирались вечер вместе провести ,а в итоге ушел к другу поддержать на ночь глядя ( друг разошелся со своей девушкой ) .Ну ладно ,пойди поддержи думаю ,я пока досмотрела 3 серии Дневников Вампира и ещё мелодраму ,но не понравился фильм . Время уже было 4 утра ,звонит .Мол он уснул у друга ,только проснулся и они посидят ещё до утра . Я уже спать сильно хотела и сказала ладно . До сих пор гуляет ,мну очень .зол .... Устрою ему веселую жизнь ....

Ладно ,настроение портить не хочу ,побегу собираться на улицу ,буду там поднимать себе настроение музыкой и позитивными мыслями

А ещё мне приснилось .... голодная типо во сне ,иду на кухню попить водички ночью и там конфеты 2 пачки разных (наяву они там и лежат ))И я во сне мол думаю попробую одну и спать ,и как накидываюсь и лопаю все сразу ,ахаха ... :laugh1: :laugh1: :laugh1: rofl Просыпаюсь ,иду на кухню а пачки закрыты ,думаю слава богу :crazy: А сон как реальный был ))Вот дела ,надо будет во вторник побаловать себя сладким ,что -нибудь из Дюкановских рецептов сделаю :wink:

Меню:
стакан воды
3-коктейль (ягоды черники,творог жидкий 0,5%,молоко 2,5%,белок яйца,корица ,2 ч сладкого иогурта )
3/2-ряженка
0-бульон куриный
П-йогурт натуральный
У-кефир с отрубями и корицей
вода 2 л ,чай 2-3 кружки зеленый
Витамины : С,компливит ,фолиевая кислота

Спорт:
растяжка
ходьба пару часов

Процедуры:
-растирание сух.щеткой
-контюдуш
-ванна с морской солью
-Ац крем

Всем позитива :NY6: :NY6: :NY6:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Хах ,да не ,это конфеты не мне ,папа и Мч по утрам с чаем лопают ))) Лунатить не собираюсь ,да и как проснулась их и не хотелось )))

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Drimka.

Я то люблю ) но не ем ,лето скоро ))) иногда только можно в определенные дни )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Drimka.

Их всегда много ,а на прогулках будет ещё больше,это точно )но это же мелочи .Ничто не сравниться с солнечными летними днями и белыми ночами :loveshower:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Отдай конфеты кому нибудь..А то не дай бог сон в руку будет laughter2
Слушай,читаю вот и думаю,ну не ужели все так по полочкам можно по поводу питания и спорта и процедур розложить.girl_sigh.А потом вспоминаю,у меня эти полки киндерами заняты еще,потому вечно все через жоп...sorry


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Drimka.

Да не ,сила воли у меня отренирована уже хорошо почти за 3 года ) Да ,с киндерами не расслабишься ,под них приходиться подстраиваться ,скоро я тебя пойму (надеюсь :wink: ))

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина