Суббота )

www.gifzona.ru - Добрый день!
Привет Как дела у вас стройняшки? Надеюсь всё отлично ? у меня всё хорошо) Вес не знаю и не узнаю до вторника перед разгрузом .Вроде не объедаюсь булками и тортами и мясом,значит примерно такой же ) От спорта отдыхаю целых 2 дня Буду только гулять на свежем воздухе ,возможно обруч 15 мин ,чтобы мышцы не расслаблялись.

Вчера Мч звонил днем,извинялся А я ему говорю типо живи теперь в Вовы,там где спал . :laugh1: и трубку бросила первый раз.2 раз звонит через 15 мин,говорит не может без меня,что он полный ............. (много много всяких слов )) ,я послушала и сказала -дома поговорим )Ну дома мы оказались вместе только сегодня :surprise1: утром .И он ещё спит .

Вчера я как обычно занималась спортом с 4 до 6 вечера,тут звонит Мч и говорит ,чтобы к 7 я была готова к походу в магазин.Я быро побежала в душ (процедуры всё равно сделала ) Собралась,вышла на улицу.Встретил он меня уже с друзьями ,так что разговор не состоялся. Джинсы я себе не купила :cray: понравились 2ое ,одни 27 р-ра в талии велики (даже ремень не спасет )другие только 25 р-ра,не влезла .Остальные были очень светлые,а я хочу темные ,почти черные .Ну не судьба в этот раз
Мч себе купил и пару кофт и джинсы ,молодец)

Позднее мы поехали в боулинг :happy8: Наигрались от души 2 часа.Я мазила :laugh1: только 2 страйка за это время .Ну место 3 заняла из 5 ) в общем время провела с позитивом,пообщалась с друзьями,выпила бокал пива 0,33 ночью зашла в гости к подруге посмотреть на свадебное платье.Пока смотрели выпили по бокалу вина.Вечером я ничего не ела,кроме жевачки ))) С гордостью отворачивалась от чипсов в гостях и конфет )

Сегодня выспалась наконец то нормально,недавно встала :blush2: Планирую уборку и поход по магазинам .
Завтра в рив гош с подругой и в парк на прогулку.

Менюшка
3-кофе,хлеб зерновой + сыр кусок,творог с клубничиной и четвертью груши обезжиренный (вкуснятина,скорее бы лето ))
3/2-кофе ,груша,мандарин
0-овощной суп большая тарелка (хочу)
п-доем творог с грушей
У-филе куриное 50г с салатом из свеклы и сметаны

Спорт-не будет
Процедуры:
-коф.скраб
-конт.душ
-Ац массаж легкий

Заказала себе ботиночки на теплую погоду :happy8: Главное чтобы размер подошел ,а то ножка маленькая.бывает и в 35 тону Приедут через 2 недели
Если будут велики,то сразу курьеру отдам обратно.Так хорошо что можно мерить .

Вот такие дела у меня.Удачи вам красотульки и веселой субботы ;)
Мотивашки: