Снова отвес в 2 кг!

Главные вкладки

чт., 11.02.2010 - 07:44 — Кrистина

Наконец-то я дождалась своего контрольного взвешивания, за 4 дня снова минус 2 кг!!!!Меня так радует такая динамика процесса!!!!Вот бы так всегда))))))и так уж и быть, прощаю я себе вчерашние сухарики, ведь я больше так не буду делать :)


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Privetlivaya — чт., 11.02.2010 - 07:55

Поздравляю!!!! :) А сухарики это не страшно!!!! ;)
2 кг за 4 дня...впечатляет!!! Хотя, тут конечно же зависит от начального веса....Какой????

Кrистина — чт., 11.02.2010 - 12:48

огромный, был 118 двенадцать дней назад. сейчас 112. стремлюсь к 70


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 11.02.2010 - 08:15

Круто! Умничка!!! Поздравляю!!!

А что делала то эти четыре дня для такого отвеса? :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Кrистина — чт., 11.02.2010 - 12:49

я просто взвешиваюсь раз в 4 дня. и уже 3 раза отвес по 2 кг. не ем после 16-00, порции с блюдце и тд. если интересно, посмотри мои предыдущие записи в блоге. я конешн прекрасно понимаю, что когда я приближусь к идеальному весу, килограммы далеееекоооо не с такой скоростью будут улетать. просто чем больше вес, тем больше и отвес))))


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 11.02.2010 - 13:18

После 16-00 вообще, вообще ничего?! Стакан кефира или яблоко считается?

Я вот тоже только обедаю в 12-13 часов, работаю до 19-00, прихожу домой могу съесть яблоко или кефир выпить. Вот и думаю считать то едой или нет? :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Алесенька — чт., 11.02.2010 - 13:22

после стакана кефира или яблока,не мучаешься от голода позже,то не считается,а даже лучше.Я вот обедаю в 12-13 часов и всё на этом,если вечером начинаю баловаться яблочком или кефирчиком,то на следующий день идёт виноград))))

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 11.02.2010 - 16:03

Не слишком большой перерыв для желудока то?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Кrистина — чт., 11.02.2010 - 13:34

так-то откровенно конешн не считается. но! лучше все-таки кефир, чем яблоко)))))а еще лучше зеленый чай


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 11.02.2010 - 16:02

А почему кефир лучше то?! Яблоко это же "полезные" углеводы....или из-за кислотности?!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Кrистина — пт., 12.02.2010 - 13:19

Бесспорно, яблоки очень полезны. Плюс это суперсредство природы, сделающее вас красивым. просто для меня лично чисто психологически яблоко - это еда, а кефир вроде как жидкость. соответственно и выйдет она быстрее...


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — чт., 11.02.2010 - 08:19

2 за 4!!!!))) мне бы 1 за 7 и то было бы хорошо :bigsmile:


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Кrистина — чт., 11.02.2010 - 12:50

;) все у тебя получится, раз ты уже почти достигла желаемого результата!!!


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Алесенька — чт., 11.02.2010 - 12:59

я тебя понимаю,так как сама на такой системе.Знаю как тяжело порой вечерами,но мы выдержим,знай что ты не одна)))Удачи.А чем в основном ужинаешь?Я в это время на работе,незнаю что придумать,подскажи пожалуйста

Кrистина — чт., 11.02.2010 - 13:07

по поводу ужина (если его можно так назвать, ведь я ем в 16-00) - в принципе вот сегодня планирую кусок горбуши в сметанке...я вообще как села на такое питание, так начала следить за тем, что ем. и я уже не позволю себе хлеба с картошкой, или салата зимнего, или еще чего. но позволяю колбаску, сыры, курочку отварную..да в принципе все, что не слишком вредно. и что более диетическое на мой взгляд.
а по поводу вечерних ощущений - это,конечно, маленькая жесть...но только я трогаю свой опавший живот, так сразу и кроме чая зеленого с лимоном ничего не лезет. и радуюсь, радуюсь все время, поскольку жду отвесиков!!!
и сочувствую тебе что ты на работе. я просто пока дома, не работаю. но прекрасно представляю, что не достанешь в 16-00 свой ужин и не начнешь есть. просто на последнем месте работы меня б не поняли))))есть время обеда и все.


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Алесенька — чт., 11.02.2010 - 13:20

утром позволила себе 2 сосиски,колбасный я человек,но думаю утром ничего страшного,не хочу загонять себя в жёсткие рамки.А на счёт полдника буду думать.Конечно не удобно это,но я бы смогла,например творог из баночки сьесть.У меня другая беда-полдник сьедаю до обеда))))

Кrистина — чт., 11.02.2010 - 13:33

ну это не беда))))))


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka